Servicebeskrivelse

Et klippekort til et 4 sessioners forløb med Meditation, Teori & Guidance. Dette er til dig der gerne vil mere i dybden med meditation og opbygning af en daglig praksis Vi kommer til at arbejde med: Åndedrættet og teori Pre-meditation og teorien bag Meditation og teorien bag Kropsscaning De 4 kroppe ( Den fysiske, følelsesmæssige, mentale og åndelige krop) Obeservation og det at være spaceholde for sig selv Sessionerne kan bookes på mandage, torsdage og fredage kl 1900 - 2100 Betaling er kontant fra gang til gang.